Petitchef

OVOS VERDES

De delicioso aperitivo agradavelmente bom em boca.

Aperitivo
4 porções
10 min
10 min
Muito Fácil
356 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 8.42 (2.11€/porção)

Preparação

  • Descasque os ovos corte-os no sentido do comprimento.
  • Retire as gemas com cuidado para uma tigela e junte a cebola, o atum escorrido (mas não em excesso), a salsa, pimenta e sal.
  • Amassar um pouco. Preenchem-se as cavidades das claras com este recheio, reconstituindo os ovos.
  • Passam-se por ovo batido e pão ralado. Fritam-se em óleo bem quente.
  • Escorrem-se em papel absorvente e servem-se, de preferência com uma boa salada.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (226g)
Calorias: 356Kcal
  • Glícidos: 13.6g
  • Gord total: 17.5g
  • Gord.sat.: 4.4g
  • Proteínas: 34.5g
  • Fibras: 2.9g
  • Açúcar: 4.1g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 9
Sem lactose
Sem açúcar

Perguntas:




Comentários dos membros:

alhinho, 02/10/2019

Bom

Resposta Petitchef:

Obrigado pelo carinho e pelo comentário. Um grande abraço.

05/01/2012

É maravilho, ja provei.
mas se colocarem umas gotas de vinagre no recheio fica extraordinariamente divinal!

08/08/2011

Eu fiz e amei, pois maionessy

JotaSemeraro
JotaSemeraro, 27/07/2011

Exelente receita! gostei muito, parabens

23/07/2011

Dá-me àgua na boca
Gostoso,simples e rapido, amei.....hummmm


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Ovos flamencos (ovos à la flamenca)
Ovos flamencos (ovos à la flamenca)
1 porções
30 min
Muito Fácil
4.3 / 5
Receita Ovos mimosa, sabor atum
Ovos mimosa, sabor atum
4 porções
25 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Ovos rotos (huevos rotos) sem fritura e mais saudável
Ovos rotos (huevos rotos) sem fritura e mais saudável
2 porções
30 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Ovos mimosa (em 4 sabores)
Ovos mimosa (em 4 sabores)
4 porções
35 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Ovos mexidos
Ovos mexidos
2 porções
18 min
Muito Fácil
4.3 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Qual o tempo de cozimento dos ovos? Qual o tempo de cozimento dos ovos? Que fazer com as Claras dos Ovos? Que fazer com as Claras dos Ovos? Quase tudo sobre OVO! Quase tudo sobre OVO!

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto